三日坊主を卒業する方法

何かを継続するときに重要なのは「意志力」です。意志力とは自分をコントールする力のこと。
意志力が弱い人、または自分の持っている意志力以上のことをやろうとすると三日坊主になってしまいます。

意志力を鍛えるコツは普段の習慣を少しだけ変えて継続することです。
例えば靴を揃える、毎朝机を拭く、本を読むなど簡単なことで構いません。
少しだけ意識すればできることを、コツコツと毎日続けるのがポイントです。
このように意志力を鍛えれば継続することに慣れますし、三日坊主も返上できるでしょう。